Arbeiten bei Hitze
Für Angestellte, die arbeiten, wenn es hochsommerlich heiss ist, hat die SUVA «Hitze-Regeln» aufgestellt, mit denen man gut durch einen Hitze-Arbeitstag kommt.
Eine der wichtigsten Massnahmen, mit der sich ETH-Angeh?rige vor der Hitze schützen k?nnen, ist es, vor der Arbeitsaufnahme und w?hrend des Tages genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Im Sommer kann der Wasserbedarf des K?rpers mehrere Liter ausmachen.
Neben ausreichendem Trinken, ist es ratsam,
- sich bei der Arbeit nicht direkter Sonneneinstrahlung auszusetzen,
- Fenster, wenn m?glich w?hrend der Nacht, sp?testens aber am frühen Morgen zu ?ffnen und tagsüber zu schliessen und zu beschatten,
- allenfalls Ventilatoren zu nutzen,
- angepasste Kleidung zu tragen,
- das Arbeitstempo anzupassen,
- ?fters Pausen einzulegen,
- und die k?rpereigenen Warnsignale ernst zu nehmen.
Weitere Informationen zur ?DownloadHitze aus Sicht der Arbeitsmedizin? sowie ?DownloadHeisse Tipps für heisse Tage? stellt die SUVA auf ihren externe SeiteWebsites zur Verfügung.
Interessieren Sie sich für weitere Themen zu sicherem und gesundem Arbeiten? Auf den Websites des Stabs Sicherheit, Gesundheit, Umwelt SGU finden Sie weiterführende Informationen.