Imparare per la vita attraverso lo sport
L'alumni dello sci e medaglia d'oro olimpica Dominique Gisin rivela come lo sport abbia plasmato la sua vita, come gli infortuni abbiano fatto nascere nuove passioni e come lo sport possa abbattere le barriere culturali, politiche e sociali.
"L'esercizio fisico non è importante solo per il corpo, ma anche per la mente e l'anima", afferma Dominique Gisin, alumni dello sci e campione olimpico di discesa libera. La Gisin studia ora fisica all'ETH di Zurigo e all'inizio di questa settimana ha partecipato a una tavola rotonda nell'ambito della manifestazione dell'ETH "Sports for Development". Ha discusso di come lo sport plasmi lo sviluppo individuale di una persona e contribuisca a far progredire la società nel suo complesso. Sul podio c'era anche Adolf Ogi, ex Consigliere federale ed ex consigliere del Segretario generale delle Nazioni Unite sullo sport per lo sviluppo e la pace. Per lui è chiaro che lo sport è una delle migliori scuole di vita: "Nello sport si impara a vincere senza pensare di essere i migliori, e nello sport si impara a perdere senza pensare che sia la fine".
Lo sport: la migliore scuola di vita
L'affermazione di Ogi vale anche per Gisin. Si è innamorata dello sci alpino dopo aver provato vari sport, dalla danza classica al karate, da bambina. Ha sciato per la prima volta quando riusciva a malapena a camminare. All'età di 14 anni ha subito il primo di una serie di gravi infortuni. Non sapendo se sarebbe mai stata in grado di sciare di nuovo, ha passato mesi a pensare alla vita dopo la fine della sua carriera professionale.
Quando fu chiaro che si sarebbe ripresa, Gisin volle puntare in alto non solo nello sport e si candidò per entrare nelle Forze aeree svizzere come pilota di jet da combattimento. L'addestramento per diventare pilota militare la spinse al limite dei suoi limiti mentali, proprio come lo sport. Quando aveva già in tasca il brevetto di pilota privato e stava per ottenere la licenza per i voli commerciali, un altro infortunio ha messo fine alla sua carriera militare. Dopo questa battuta d'arresto, Gisin ha lottato per tornare allo sport e ha continuato la sua carriera di sciatrice. Con successo: ha vinto la medaglia d'oro nella discesa libera alle Olimpiadi invernali di Sochi del 2014.
Gisin è certa che gli infortuni e le sconfitte che ha affrontato nella sua carriera sportiva siano state le lezioni più importanti per lei: "Lo sport mi ha insegnato la pazienza e la perseveranza e mi ha mostrato cosa fare quando si tocca il fondo. Non mi arrendo facilmente. Questo mi sta aiutando anche con la mia laurea in fisica", dice Gisin. Pur essendo una delle migliori nel suo sport, ha dovuto affrontare con fatica gli esami di Bachelor all'ETH come tutti gli altri studenti. Per affrontare questa transizione, ha preso a cuore l'atteggiamento del suo idolo sciistico Vreni Schneider: umiltà e duro lavoro. "Qualunque sia la tua passione, devi metterci il cuore e l'anima", consiglia Gisin.
Lo sport collega
Oltre a studiare fisica, Dominque Gisin è un'ambasciatrice della Croce Rossa Svizzera, che si occupa di sensibilizzare l'opinione pubblica sulle condizioni delle persone in paesi come la Bolivia, il Nepal e il Kirghizistan. Sostiene anche il progetto "fit4future", in cui insegna ai bambini l'alimentazione e l'esercizio fisico.
"Lo sport ci unisce più di ogni altra cosa", dice Gisin. Aiuta a superare i confini culturali, geopolitici e persino di genere. L'atleta di Engelberg ha avuto la fortuna di non dover mai affrontare ostacoli di genere nella sua carriera: "Non ho mai avuto la sensazione di essere diversa dai ragazzi. Amo il volo, lo sport, la matematica e la fisica. Ho dovuto superare le differenze culturali e le sfide accademiche, ma non mi sono mai sentita svantaggiata per il fatto di essere una donna. Non mi sono mai sentita svantaggiata a causa del mio sesso, né nelle competizioni né nell'ambiente delle scienze naturali. Sono quindi estremamente grata alla generazione di mia nonna per aver difeso proprio queste libertà", dice Gisin.
Coltivare i valori dei Giochi Olimpici
Anche per l'alumni i Giochi Olimpici hanno un valore: "Per gli atleti le Olimpiadi sono ancora qualcosa di molto speciale. Inoltre, in origine i Giochi olimpici erano anche sinonimo di pace", e spera che i valori olimpici continuino ad esistere anche in futuro. Lo sport unisce le persone e permette alle barriere culturali e politiche di passare in secondo piano per qualche istante. I Giochi olimpici ne sono un esempio, la vittoria di Roger Federer agli Australian Open un altro. "Guardare atleti come Roger mi tocca profondamente, anche perché so cosa ci vuole per raggiungere un tale successo", sottolinea Gisin.